센텀 · 부산 조기폐경 한의원

자윤한의원 부산센텀점 부산 해운대구 센텀1로 9

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조기폐경 — 부산센텀점 원장 코멘트

마흔 전인데 월경이 드문드문해졌다고 하시면, 얼굴이 달아오르고 밤에 식은땀이 나며 입이 마르는 몸인지, 손발과 아랫배가 차고 쉽게 지치는 몸인지, 어지럽고 낯빛이 창백하며 조금만 무리해도 기운이 빠지는 몸인지를 차례로 여쭙습니다.

앞의 쪽은 모자란 음을 채워 뜬 열을 가라앉히고, 가운데는 약해진 양기를 데워 보태며, 뒤의 쪽은 기와 혈을 함께 북돋는 방향으로 한약을 정합니다. 부산센텀점에서는 여기에 안쪽 발목 위의 삼음교와 아랫배의 관원·기해에 침과 뜸을 써 아랫배를 데우고 순환을 돕습니다.

가족 가운데 폐경이 이른 분이 있는지, 난소 수술이나 항암 치료를 받은 적이 있는지, 아이 계획이 있는지도 함께 듣습니다.

CARE GUIDE

콩이나 미역 같은 반찬을 일부러 챙겨 먹는 게 도움이 되나요?

네, 콩류와 해조류, 푸른 채소는 영양을 고르게 채우는 데 보탬이 되어 권해 드립니다. 다만 한두 가지를 몰아 드시기보다 끼니를 거르거나 크게 줄이지 않는 것이 바탕입니다.

일이 몰려 무리했던 때나 급하게 살을 뺀 뒤부터 달라진 것도 관련이 있을까요?

그 무렵을 함께 짚어 봅니다. 오래 무리하거나 긴장이 쌓였을 때, 식사를 크게 줄였을 때, 큰 수술이나 병을 치른 뒤에 월경을 받치는 신과 기혈의 기운이 빨리 닳는다고 봅니다. 잠을 넉넉히 주무시고 걷기나 요가처럼 꾸준한 움직임으로 리듬을 지키시도록 안내합니다.

조원준 대표원장