부산센텀점
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센텀 · 부산 자궁선근증 한의원

자윤한의원 부산센텀점 부산 해운대구 센텀1로 9

자윤한의원 부산센텀점 조원준 원장
조원준 원장 자윤한의원 부산센텀점 대표원장

자궁선근증 — 부산센텀점 원장 코멘트

한 달에 진통제를 며칠 드시는지, 양이 많은 날 일이나 약속을 미룬 적이 있는지, 생리가 끝난 뒤에도 피로가 며칠씩 남는지를 여쭙습니다. 선근증은 달마다 되풀이되며 쌓이는 불편이어서, 일상이 얼마나 흔들리는지가 관리의 무게를 정하는 기준이 됩니다.

부산센텀점에서는 뭉친 어혈을 풀어 주는 한약을 바탕에 두되, 손발이 차고 데우면 누그러지는 분은 아랫배를 데우는 쪽을, 긴장이 쌓이면 심해지는 분은 뭉친 기운을 푸는 쪽을, 쉽게 지치고 어지러운 분은 기혈을 보태는 쪽을 더하고, 월경 주기에 맞춰 처방을 조금씩 고쳐 갑니다.

생활에서는 일곱 시간 넘게 주무시고, 찬 음료와 커피, 술을 줄이시길 권합니다.

CARE GUIDE

자궁선근증 진료 안내

부산센텀점 자주 묻는 질문

집에서 온찜질이나 좌훈으로 아랫배를 데우는 것도 보탬이 될까요?

네, 아랫배와 골반을 따뜻하게 두는 일은 생활에서 챙기시도록 권하는 부분입니다. 몸을 조이는 옷이나 찬 바닥에 오래 앉는 습관도 함께 줄여 주세요.

선근증 진단 뒤 체중 감량을 하려는데 굶는 식단은 피해야 하나요?

네, 지나친 다이어트는 피하시길 권합니다. 단백질과 엽산, 철분을 고르게 챙기고, 따뜻한 음식과 넉넉한 잠, 걷기나 요가 같은 가벼운 운동을 곁들이는 편이 낫습니다.

센텀 · 부산 자궁선근증 한의원 진료 안내

진료 원장

조원준 대표원장

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진료시간

월/수/금 오전 10시 ~ 저녁 8시
화 오전 10시 ~ 저녁 7시
토/공휴일 오전 10시 ~ 오후 4시
목/일요일 휴진

오시는 길

주소
부산 해운대구 센텀1로 9 (우동 1520번지) 롯데갤러리움센텀 E동 상가 2층 202호
지하철
부산지하철2호선 센텀시티역 13번출구 바로 앞에 위치해 있습니다 / 동해선 벡스코역에서 500m
주차
신세계백화점 맞은편 롯데갤러리움센텀 지하 1층 주차장 - 무료주차 가능
문의
051-714-2789

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